relaţii

Autocompletarea personală

Noiembrie 2020

Autocompletarea personală


Ce tip de oameni ai în viața ta? Te susțin? Te fac să te simți confortabil fiind o persoană singură? Sau, te înconjoară de oameni care întăresc credința că oamenii singuri nu pot fi fericiți?

Să fii în preajma acestui tip de mediu toxic te va determina probabil să pui la cale multe lucruri până când te vei căsători sau te vei relaxa într-o relație. Vă poate pune în gând să urmăriți întotdeauna un sentiment iluziv al „adevăratei fericiri” care poate fi obținut doar prin a fi într-o relație. Ei bine, înainte de a ieși în disperare și credeți că sunteți singurul care a avut vreodată aceste experiențe sau sentimente: vreau să vă opriți! Încetează aceste gânduri chiar acum! Ce trebuie să se întâmple în viața ta care să te determine să te privești în oglindă și să iubești persoana care stă acolo?

Să ne uităm la câteva sfaturi care vă pot ajuta să experimentați situația actuală mai pozitiv, schimbându-vă comportamentul bazat pe credințe negative, false. Să ne uităm la modalități de a trăi o viață împlinitoare care echilibrează mai întâi o relație sănătoasă, pe termen lung, intimă cu tine.

Caută împlinirea personală de sine:

De fiecare dată când te descoperi că petreci prea mult timp gândindu-te la situații care „ar trebui, ar putea sau s-ar întâmpla”. Stop! Opreste-te acum! Cu adevărat poate fi la fel de ușor ca să-ți spui pur și simplu, cu voce tare sau mental, „„ Opriți-l, acum! ”„ Întoarceți-vă imediat gândurile și puneți accentul pe a fi în „acum”, experimentând lucrurile care vă aduc. adevărata plăcere. Nu vă înșelați de pacea care vă înconjoară, în ciuda a ceea ce se poate întâmpla în viața voastră în prezent. Soarele va răsări mereu și va apune într-o frumusețe absolută și va continua să facă acest lucru indiferent dacă sunteți cu un partener sau nu. Deci, de ce să lăsați aceste momente glorioase să alunece din viața voastră, în timp ce așteptați să le împărtășiți cu un viitor partener? Scoate-ți accentul pe „viitorul” și în schimb învață să experimentezi viața ca „„ călătorie ”.

Dacă insistați doar să vedeți obiectivul de a avea o relație, sau o căsătorie și tot ceea ce vine cu ea - vă veți priva de multe experiențe de-a lungul drumului. Nu alergați prin viața voastră ca și cum ați alerga un maraton în timp ce purtați jaluzele. Savurați totul, binele și răul, dar puneți mai mult accent pe ceea ce este bun în viața voastră acum. Nu este cât de bine ar putea fi „mai târziu”.

Nu vă lăsați să luați decizii care să schimbe viața în așteptarea Mister sau Miss „„ corect ”:

Dacă doriți să aveți o casă minunată, o carieră minunată sau o stabilitate financiară: începeți să lucrați pentru a atinge oricare dintre aceste obiective acum. Deși locuința poate fi mai mică decât dacă ai avea un partener cu care să o împarți sau trebuie să te resemnezi să vii acasă la o casă goală după o zi de muncă grozavă. Dacă vă gândiți să faceți o schimbare în carieră sau să vă întoarceți la școală pentru o diplomă, nu așteptați, faceți-o acum. Poate implica examinarea priorităților dvs. și reorganizarea acestora pentru a face obiectivele tale să devină realitate.

Luati decizia de a profita la maxim de ceea ce aveti acum si permiteti-va sa va simtiti mandru ca ati obtinut ceea ce ati obtinut. Când va veni momentul și alegeți să luați alte decizii pentru a vă acomoda unui partener, veți avea mai multe „opțiuni” la dispoziție. Mai mult, vei fi investit în asigurarea unui trai împlinitor pentru tine, care va adăuga stabilitate oricărei relații pe care le-ai putea avea în viitor.

Fii bun cu tine:

Începeți astăzi să faceți lucruri pe care le-ați eliminat până când vine „dreapta”. Rezervați vacanța respectivă sau rezervați masa la acel restaurant de care ați fost curios. Nu astepta. Orice lucru pe care îl faci acum, ca persoană singură, îl poți face din nou, ca persoană din cadrul unei relații, ulterior.

Când mănânci cina acasă, fă întotdeauna un punct de a seta o masă frumoasă, cu flori și / sau lumânări. Știți că meritați lucruri frumoase și să fiți tratați frumos. Faceți ca un obicei să faceți acest lucru de fiecare dată când mâncați acasă. Puneți dragoste și grijă în modul în care decorați locul în care trăiți, chiar dacă nu este locul în care doriți să vă aflați în viitor. Aveți grijă de acest spațiu de locuit acum și faceți din el un mediu pașnic. Nu trebuie să cheltuiți mulți bani pentru decorarea casei tale; este nevoie doar de un angajament de a face cel mai bun posibil.

Faceți planuri pentru a vă atinge obiectivele:

Enumerați-vă prioritățile și faceți timp pentru lucrurile care contează în viața voastră. Nu lasa alte persoane sau alte responsabilitati sa aiba prioritate asupra vietii tale. Stabiliți granițe pentru prieteni și familie, stabiliți limite pentru timpul petrecut făcând lucruri care nu vă ajută să vă atingeți obiectivul. Decideți ce este important să dați drumul și ce este important să continuați să faceți.

Nu uitați să păstrați „echilibrul” în viața voastră. Munca, timpul liber, echilibrul spiritual și emoțional sunt fundamentale pentru bunăstarea ta.Fără echilibru, va exista un gol emoțional atât de puternic încât devine mai ușor pentru dvs. să așteptați fericirea „viitorului” dvs. și să ignorați pur și simplu prezentul.

Ia săptămânal „inventarul” personal despre cum faci și ajustează-ți viața în consecință. Învață-te să te bucuri să petreci timpul singur cu gândurile tale și să reflecte asupra sentimentelor tale. Absoarbe-te în simțurile tale și în măreția din lumea din jurul tău. Meriți aceeași fericire care este disponibilă tuturor, indiferent de statutul său de „relație”.




Curs Fundamente de Excel 2016, cap. 2.2 - Autocompletarea (Noiembrie 2020)



Articol Tag-Uri: Împlinirea personală de sine, Viața unică, Viața unică, fericirea, atingerea obiectivelor vieții, statutul unic, viața solo

Containere topiare

Containere topiare

casa si gradina