frumusețe & sine

Unicul în suflet - Picioarele și tu

Iunie 2020

Unicul în suflet - Picioarele și tu


Care este cea mai grea parte de lucru din corpul tău? Nu, nu este creierul tău, de data asta. Este talpa picioarelor tale. Ați auzit vreodată afirmația: „Când vă rănesc picioarele, întregul corp vă doare”? Îți dai seama că picioarele tale îți poartă greutatea corporală în fiecare zi? Picioarele tale sunt de fapt sistemul de sprijin și temelia corpului tău. Deci, un tratament bun pentru picioare va merita greutatea ta în aur.

Înainte de a începe să-ți tratezi picioarele ...

Așezați-vă cu picioarele și priviți-le pentru tăieturi, vânătăi, răni și abraziuni. Suferiți de piciorul unui atlet sau infecții fungice ale unghiei. Ești provocat de diabet, cancer, ganglioni sau tensiune arterială ridicată? Pentru că, dacă da, aceste condiții vor avea un impact asupra circulației dvs.

Hai să începem. Iată ce aveți nevoie:

Prosoape aburite .

O perie de corp
Prosoapele uscate
Prosoapele pentru cizme sau șosete
Uleiuri esentiale - Lavanda, Eucaliptul sau menta sunt alegeri grozave
exfoliere
Spălare neîncetată a corpului
O cremă de corp sau ulei de corp (grozav atunci când este încălzit)
SPF
Oală mică de croșetat (opțional, dar o păstrez doar pentru tratamente pentru picioare)

Pasul 1: Curățați-vă picioarele cu un prosop aburit. Luați-vă peria de corp și periați-vă picioarele și picioarele inferioare

Pasul 2: Uitați-vă din nou la picioare pentru a vă asigura că nu există tăieturi și vânătăi.

Pasul 3: Exfoliați-vă picioarele. O mască pe care ai putea să o folosești pe față ar funcționa pentru acest pas, în special o mască de lut sau noroi. Fac exfolianți minunați. Includeți acest picior inferior cu acest tratament. Dă-ți aproximativ 15 minute și îndepărtează masca cu apă caldă. O modalitate excelentă de a face acest lucru este așezându-vă în partea de jos a căzii. Vă va permite să aveți acces la apa curentă, iar masca poate fi îndepărtată cu ușurință.

Folosiți un alt prosop cu aburi, de data aceasta adăugați o picătură sau două ulei esențial pe prosop și ștergeți picioarele și picioarele. Fii sigur și intră între degetele de la picioare.

Pasul 4: Aplicați uleiul de corp sau crema de corp pe picioare și masează-l în piele. Nu uitați să includeți piciorul inferior ca parte a acestui tratament. Dacă ați ales să vă faceți tratament noaptea, puneți-vă șosetele pe picioare și să vă odihniți bine. Dacă ieșiți, fă-ți prietenul tău o pereche de sandale și arată-ți munca.

Pasul 5: Curățați zona. Puneți-vă proviziile și vasul de croșetat, astfel încât să le găsiți data viitoare când veți avea nevoie de ele. Agățați prosoape umede pentru a se usca, nu le arunca în obstacol.

Acordat acum, este întotdeauna mai bine când altcineva îți oferă acest tratament. Dar când o poți face singur, poți să o faci în voie.

Ca întotdeauna ...

Dedicat frumuseții tale

Site-ul Juliette

//www.nyrajuskincare.com

Rugile şi Pomenirile Musulmanului - Rugă la trezire (Iunie 2020)



Articol Tag-Uri: Sole to Soul - Your Feet and You, Beauty Ethnic, Sole to Soul - Your Feet and You, Juliette Samuel, tratament pentru picioare, uleiuri esențiale,

Un hobby vechi de vârstă

Un hobby vechi de vârstă

hobby-uri și meserii

Angora învârtită

Angora învârtită

hobby-uri și meserii